Spørgsmål om medlemskab
Ja. LOOP Fitness’ træningskoncept bygger på den anerkendte træningsform Højintensiv Interval Træning (HIIT), som i utallige studier har vist sig at være den mest effektive træningsform. I sammenligning med for eksempel 30 minutters løb forbrænder man ved en halv times HIIT træning op til 45% flere kalorier. Forskere påpeger også at HIIT er en særdeles effektiv træningsform, fordi man træner både kondition og muskelstyrke på samme tid. Og netop fordi du træner så effektivt, er 24 min. nok til at opnå en god og alsidig træning, der passer de fleste.
Ja. Vores cirkeltræning er en utroligt enkel træningsform. Første gang du træner, får du grundig instruktion af en af vores dygtige LOOP instruktører, som viser dig, hvordan de enkelte træningsmaskiner virker. Vores træningsmaskiner er meget nemme at indstille med et enkelt greb, og efter de første par træninger vil du opleve, at du er helt ”selvkørende” rundt i cirklen.
I LOOP Fitness møder du alle typer mennesker: unge og gamle, tykke og tynde, trænede og utrænede. Fællesnævneren for dem alle er, at de bare gerne vil træne enkelt og effektivt og er vilde med den afslappede stemning i LOOP. Hos os er der plads til alle, og det giver en uformel og hyggelig stemning i centret.
Du kan træne i alle vores centre, når du er fyldt 14 år. I udvalgte centre har vi også træning for de 8-13 årige i vores LOOP Kidz træningscirkel. Se centre med LOOP Kids her.
Det er korrekt. I mange LOOP fitness centre findes der en cirkel forbeholdt kvinder. I LOOPs små centre er der dog kun én cirkel til alle.
Book en prøvetime via formularen her. Personalet i dit lokale center står klar til at give dig en grundig introduktion til centret og træningen.
Du kan melde dig ind enten her på siden eller ved at henvende dig i dit lokale center.
Nej. Et abonnement i LOOP Fitness er løbende. Det betyder, at dit abonnement starter den dag, du melder dig ind, og næste trækning sker 30 dage senere.
Hvis du ønsker at sætte dit abonnement i bero eller udmelde dig, kan du gøre det ved at logge ind på din medlemsprofil her, i LOOP app’en eller ved at sende en mail til det center, du er medlem i. Det koster 5 kr. pr. 30 dage at være i bero.
Ja. Uanset hvor du er medlem, kan du frit træne i alle LOOP Fitness centre over hele landet. Du logger ind på samme måde i alle centre.
Nej, du kan komme og træne lige, når det passer dig. Efter fem minutters opvarmning hopper du bare ind i træningscirklen, hvor der er plads, og så starter din træning.
Du kan komme i hvad, du vil, bare det føles bekvemt. Det kan f.eks. være en t-shirt og et par shorts eller tights.
Det er forskelligt fra center til center. Husk dog generelt at tørre dine udendørssko af på måtten ved indgangen! I alle centre kan der i vinterhalvåret være perioder, hvor indendørs sko SKAL anvendes. Når der er krav om brug af indendørs sko, vil der være opslag herom i centret.
