Elsker du at træne sammen med andre og føler du, at det giver ekstra motivation? Får fællesskabet dig op af sofaen og giver dig lyst til at yde lidt mere?
Hvis du kan nikke genkendende til det, så bør du tjekke, om dit lokale LOOP center tilbyder LOOP MAX!
I LOOP Fitness tilbyder flere af vores centre træningshold, som vi kalder LOOP MAX. Her finder du hold som fokuserer på styrke, cardio eller en kombination af begge – og der er også hold med fokus på udstrækning og balance.
Uanset hvilket hold du vælger, vil træningen altid tage udgangspunkt i dig og dine behov.
Hvad kan du forvente?
- Styrke og cardio på 30 minutter: Her træner du i maskinerne som i den normale cirkel, men med en instruktør, der motiverer og sikrer, at du får det maksimale ud af træningen
- Udstrækning og balance på 15 minutter: Her arbejder vi med at forbedre din balance og smidighed gennem øvelser, der holder din krop i form og bevægelig
- Træningerne tilpasses altid deltagerne, så uanset dit niveau kan du få en effektiv og sjov træning
- På nogle hold er der fælles opvarmning og udstrækning, mens det på andre hold er op til dig – men én ting er sikkert: Du vil blive støttet og motiveret hele vejen
Nogle af vores centre tilbyder også fælles gåture for at styrke sammenholdet.
LOOP MAX handler ikke kun om træning – det handler om at være en del af et fællesskab, hvor vi sammen skaber gode vaner og når vores mål.
Så hvad venter du på? Tjek om dit lokale LOOP center tilbyder LOOP MAX, og oplev, hvor sjovt det kan være at træne sammen med andre!